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Il pane, elemento essenziale nella dieta mediterranea e le sue varianti.

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Pane al solo Kamut

Ingredienti:

500 gr di farina di kamut
100 gr di latte
150 ml d'acqua tiepida
3.5 cucchiaini di lievito madre disidratato
1.5 cucchiaini di sale
3 cucchiai di olio d'oliva

Come fare:

  1. Mischiare il lievito con l'acqua tiepida e far riposare per 8 min
  2. Unite alla farina di kamut ed impastare per 5 min
  3. Aggiungere il latte ed altri ingredienti
  4. Impastare per circa 10 minuti
  5. Lasciare lievitare per almento 2 ore in un luogo tiepido
  6. Impastare di nuovo per 2 min e stendere con la forma che più si desidera
  7. Lasciare lievitare per 2 ore (doppia lievitazione)
  8. Portare il forno a 220 gradi (15 min prima di infornare il pane)
  9. Infornare il pane ed attendere per circa 30 min - un ora
  10. Dopo 20 min umidificare il forno, inserendo una tarrina con acqua
  11. Avvolgere in un telo il pane appena sfornato e farlo riposare per 15 - 20 min.

Last updated 162 giorni fa by SimonAA